Oddychanie i relaks. Zajęcia pozalekcyjne w nakielskim Staszicu

W ramach projektu MAM FOCUS NA ZDROWIE. MISTRZOWSKIM KROKIEM PRZEZ ŻYCIE w Zespole Szkół im. S. Staszica odbyły się zajęcia z relaksacji i oddychania. Uczniowie uczyli się metody oddechowej Wima Hofa oraz sposobów relaksacji i wyciszenia. Nie zabrakło też elementów jogi i pilatesu. Zajęcia realizowane były dzięki grantowi na zajęcia pozalekcyjne przyznanemu szkole przez organ prowadzący powiat nakielski. Nauczyciel prowadzący zajęcia Monika Daniel.

Zespół Szkół im. S. Staszica w Nakle nad Notecią